Edzőtáborban járt a Sinter FC
Február utolsó hétvégéjén kétnapos edzőtáborozáson vett részt a Sinter FC csapata. A két napról készült összefoglalónk következik.
Péntek kora délelőtt érkezett meg a csapat a Debrecentől 20 km-re fekvő Koppány Fogadóba, amely helyszínéül szolgált a 2015-ös téli edzőtábornak. A szállás a város zajától elrejtve a halápi erdő mélyén található. A csendes környezet megfelelő helyszínéül szolgált a két napos edzőtábornak. A keretből tizenhárman utaztak el a csapattal, többek között a három új igazolás Szabó Bence,Jászay László és Lénárt Attila is.
Miután a fiúk elfoglalták a szállásukat, indulhattak is az első edzésre, amelyet az Erdőspuszta Club Hotel műfüves pályáján tartott meg Móré Bendegúz.
Az elmúlt hetek kőkemény tréningjei után, ezúttal a játékosabb, labdás gyakorlatokon volt a hangsúly. Gyors bemelegítés után rögbiztek és cicáztak a srácok, amely oldotta a hangulatot.
Móré Bendegúz edzés előtti nyilatkozata:
„A hotel rendben van, a körülmények csodálatosak. Minden adott hogy jól felkészüljünk a tavaszi szezonra. Azonnal belekezdtünk a munkába, a közös gyakorlatok mellett a védekező és a támadó játékosokat külön is megdolgoztatjuk. Emellett taktikai elemeket gyakorlunk és sokat beszélgetünk a csapatról, hogy mindenki egyként gondolkodjon. Mindenkivel leülünk, és megbeszéljük ki milyen célokkal vág neki a tavasznak. Az edzőtábor természetesen nem csak arra alkalmas hogy felkészüljünk a következő szezonra, hanem hogy a csapatépítésben még tovább fejlődjünk. Mindkét napunk be van táblázva, egész nap együtt vagyunk, így ez az időszak az egész csapat számára nagyon fontos.”
A taktikai elemek gyakorlása után két kapus játékkal folytatódott a tréning. Sajnos a technika azonban közbe szólt, és idő előtt el kellett hagynia a fiúknak a pályát. A műfüvet védő búra meghibásodott így ötven percnyi edzés után visszatért a csapat a szállodába.
A délutáni uzsonna után, a pihenésé és a csapatépítésé volt a főszerep. Házi darts illetve billiárd bajnokság vette kezdetét. Az esti órákban a közös vacsora után a fiúknak kijutott a jóból, a jacuzziban, a szaunában és a medencében pihenték ki a nap fáradalmait. Az este folyamán folytatódott a darts bajnokság is, melynek győztese Imre Zsolti lett. Zsolesz Kecskés Lajost győzte le a döntőben, egy igen mozgalmas mérkőzésen. A hajnalig tartó csapatépítés minden bizonnyal jót tett a csapatnak.
A késő estébe nyúló mulatság után másnap reggel mindenki fáradtan ébredt. A közös svédasztalos reggeli után, újabb edzés várt a csapatra. A szálloda pályáján ismét csak a játékos feladatoké volt a főszerep. Kevés erőnléti gyakorlat után sorversenyen bizonyíthatták a Sinterek rátermettségüket.
Az edzés végén természetesen nem maradhatott el a játék sem, amelyet mindenki nagyon élvezett a remek, kora tavaszi időjárásban.
Szombat délután jókedvűen de kicsit fáradtan hagyta el az edzőtábort mindenki. Összességében remek két napon van túl a Sinter FC. Jót tett a csapatnak az edzőtábor, tökéletes csapatépítés volt a fiúk számára. Remek alkalom volt a bajnoki cím megünneplésére és a következő szezonra való felkészülésre.
A csapat azonban nem pihenhet sokat, hétfőn a Primavera már edzőmérkőzést játszik, míg a Sinter FC előtt Agrár bajnoki mérkőzések áll.
AZ EDZŐTÁBORRÓL TOVÁBBI KÉPEKET FACEBOOK OLDALUNKON TALÁLTOK:
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.893110380731650.1073741829.181264531916242&type=1